
Új applikáció segíti a magyarokat a fogyókúrában
Immáron a magyar piacon is elérhető a cseh Dine4Fit applikáció, amely a fogyókúrás appok között Közép-Európa egyik legmeghatározóbb alkalmazásává vált. Ezt az applikációt Európában már több mint 2 millió felhasználó használja aktívan. A kalóriaszámlálóként is ismert alkalmazás jelen van többek között Csehországban, Szlovákiában, Ukrajnában, Oroszországban, Magyarországon és Lengyelországban.
A kalóriabevitel nyomonkövetése számítógépes látással
Lerántotta a leplet mesterségesintelligencia-alapú szkennelési funkciójáról a MyFitnessPal. A cég a számítógépes látás területén jártas Passio segítségét vette igénybe a technológia kifejlesztéséhez.
A magas kalóriabevitel sem mindig egyenlő a súlygyarapodással
Ramon Ostrich és munkatársai a The Lancet Diabetes & Endocrinology folyóirat hasábjain egy nem rég megjelent tanulmányban számoltak be a spanyol PREVENCIÓN con Dieta Mediterranea (PREDIMED) randomizált, kontrollált vizsgálatról, valamint a hosszú távú súlyváltozásról.
Ne csapjon görbe éjszakát, ha fogyni akar!
Ha hetente csupán egyszer kirúgunk a hámból és ivászattal egybekötött görbe estét tartunk, már az is egy kilós hízást jelenthet - józanít ki minket a HáziPatika.com. És ezért nem elsősorban az ital a felelős, hanem a másnaposságra megevett ételek.
A kalóriamegvonásos étrend lassítja az öregedést
Jelentősen csökken a halálozási arány és az öregedéssel összefüggő betegségek előfordulása a kalóriamegvonásos étrenden lévő majmoknál - derült ki egy 25 évvel ezelőtt megkezdett tanulmányból, amely a majmok étrendje és öregedése közti kapcsolatot vizsgálja. Az InforMed beszámolója.
Naponta hat teáskanál cukor a megengedett
A napi kalóriabevitelnek legfeljebb öt százaléka legyen cukor – egyebek között ezt az új ajánlást fogalmazta meg tíz évvel korábbi ajánlását megfelezve az Egészségügyi Világszervezet (WHO) új irányelveiben.
Károsak az egészségre a light üdítők?
Lehet, hogy a light üdítőitalokkal csökkenthető a bevitt kalóriamennyiség, ám azok, akik rendszeresen fogyasztják, ezzel megnövelik az agyvérzés vagy szívinfarktus kockázatát – állítja egy amerikai tanulmány.
A kalóriák világa, avagy miből nyerjünk energiát?
Úgy tűnik, a kalóriák alapján kell eldöntenünk, hogy milyen élelmiszert válasszunk, mit fogyasszunk, ha nem akarunk elhízni. Ez azt jelentené, hogy egy köteg zeller 500 kalóriája egyenértékű egy tejszínhabos sütemény 500 kalóriájával. Nem egészen.
