Balgaság pusztán egészségügyi okokból csökkentett zsírtartalmú sajtot enni

Balgaság pusztán egészségügyi okokból csökkentett zsírtartalmú sajtot enni

Egy, az American Journal of Clinical Nutrition nevű folyóiratban nemrég megjelent tanulmány azt mutatja: az „érintetlen” zsírtartalmú sajt nincs jelentős hatással a rossz (LDL) koleszterinszintünkre, ám pozitív, s mi több az értekezés szerint még a zsírszegény sajtnál is pozitívabb hatást gyakorol a jó (HDL) koleszterinszintünkre — számol be a Food & Wine.