
Tudatos választások az egészséges mindennapokért
A fermentált tejtermékek évek óta stabil szereplői az egészségtudatos élelmiszer-kínálatnak.
A magyar dietetikusok óvatosságra intenek az amerikai étrendi ajánlásokkal kapcsolatban
Az MDOSZ nem látja indokoltnak több faggyú és fehérje fogyasztását.
Fehérjében erős, tudatosságban gyenge
A szakemberek szerint az elégtelen fehérjebevitel fő oka az információhiány és az alacsony tudatosság.
Ételfertőzés vagy ételmérgezés?
Amikor beköszönt a nyári hőség, nemcsak a hőmérséklet emelkedik, hanem az élelmiszerromlás kockázata is.
Egészséges-e a lecsó? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének ajánlása
A szezon sztárja és az egészséges táplálkozás.
Szívük szerint mit vásárolnának a gyerekek?
Mit tennének a kosarukba az iskolás gyerekek, ha nekik kéne bevásárolniuk hétvégére?
Szemléletformálás és tévhitek eloszlatása
Folytatódik a Tej Terméktanács és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének együttműködése.
Újévi fog(y)adalmak
Január a nagy fogadalmak időszaka, amikor is a legtöbben a súlyfeleslegüktől szeretnének megszabadulni. Februárra azonban mégis elfogy a lendület, és a kitűzött célokat csekély mértékben vagy egyáltalán nem sikerül elérni. De vajon mi lehet ennek az oka és mit tehetünk ellene? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének alábbi tanácsaival sikerre viheti a fogadalmát.
Kevesebb só. több rost
Ahogyan az már egy ideje várható volt, utoléri az egészségreform a kenyereket is, amelyekbe kevesebb só és több rost kerül majd. Az eredmény több egészég, karakteresebb ízek.
Főzzünk okosan az ünnepekre!
Az ünnepi készülődésben sokszor túlzásba esünk az ebéd és vacsora mennyiségét illetően, ezért nemcsak hogy többet eszünk, de sokkal több étel is megy veszendőbe! Ha előre megtervezzük, hogy mekkora adagokat kellene készítenünk, akkor nemcsak a kiegyensúlyozott étkezésre tudunk odafigyelni, hanem a pénztárcánkat is kímélhetjük, amellett, hogy időt spórolhatunk.
A magyar egyetemisták több mint egyharmada súlyproblémákkal küzd
Súlyproblémákkal küzd a magyar egyetemisták 35 százaléka, 14 százalékuk krónikus betegséggel él, és jelentős körükben a szív- és érrendszeri problémák kockázata is - derült ki a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) felméréséből.
A Lidl kampányt szervez az egészséges táplálkozásért
A Lidl Magyarország a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének közreműködésével országos, tájékoztató kampányt indít azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet a gyerekek egészséges táplálkozására, összefüggésben az iskolakezdéssel, elsősorban a kisétkezésekre koncentrálva.
Ön tudja, mennyi koffeint fogyaszt?
Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA), a 2015-ös szakértői jelentés alapján, publikálta a napi átlagos koffeinbevitelt, az Európai Unióban.
Országos dietetikusi adatbázist hozott létre az MDOSZ
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége az egész országot lefedő, ingyenesen használható dietetikusi adatbázist hozott létre, hogy bárki egyénre szabott tanácsadást igényelhessen a lakóhelyéhez legközelebb található szakembertől.
